บทความ
ฝึกหายใจ ในยุคโควิด
คนส่วนใหญ่ที่ทำงานอยู่บ้าน หรือมีภาวะเครียดจากข่าวสารในปัจจุบัน อาจส่งผลให้หายใจไม่สะดวก ติดขัด การฝึกหายใจด้วยวิธีการต่างๆนี้ อาจช่วยใครหลายๆคนได้ไม่มากก็น้อย
5 สัญญาเตือน “โรควิตกกังวล”
สถานการณ์ Covid -19 ในปัจจุบันอาจทำให้ใครๆหลายคนเกิดความรู้สึกไม่สบายใจ วิตกกังวลกับสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น ซึ่งปัญหาดังกล่าวเป็นสาเหตุการนำไปสู่โรควิตกกังวัลได้
4 โรคปัญหาตา ภัยใกล้ตัวมนุษย์ออฟฟิศ
ถึงจะ Work From Home แต่เราก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการใช้สายตาอย่างหนักกับการทำงาน ดังนั้นเราควรหมั่นคอยสังเกตว่าดวงตาของเรามีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่
ทำความรู้จักกับโรค NCDs
โรค NCDs หากติดเชื้อจะมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนและมีอาการรุนแรงกว่าปกติ
ทำความรู้จัก Antigen Test Kit ชุดตรวจหาเชื้อโควิด-19 เบื้องต้น
ตามที่เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา ได้แจ้งประกาศจากกระทรวงสาธารณสุข เรื่องของ Antigen Test Kit ชุดตรวจหาเชื้อโควิด-19 เบื้องต้น ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองได้แล้ว
หมั่นเช็คดัชนีมวลกายของเราเพื่อป้องกันโรคอ้วนและให้สุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอ
เพราะโรคอ้วนเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายแรงต่างๆโดยเฉพาะอาการรุนแรงของโรคโควิด-19
เขียว เหลือง แดง อาการ 3 ระดับของผู้ป่วยโควิด-19
ข้อมูลสำหรับประเมินอาการความรุนแรงของผู้ป่วยติดเชื้อโรคโควิด-19 แบ่งได้ตาม 3 ระดับสี
มาทำความรู้จักกับวัคซีนป้องกันโควิด19 ชนิด mRNA
จากกระแสข่าวและข้อมูลต่างๆพบว่าวัคซีนป้องกันโควิด19 ชนิด mRNA ให้ผลในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันดีมาก หลายท่านคงอย่างทราบว่าวัคซีน mRNA คืออะไร? เรามาศึกษาข้อมูล mRNA กัน
ลดอาการบวมน้ำด้วยตัวช่วยจากผักและผลไม้
มาดูตัวช่วยที่เป็นผักและผลไม้ชนิดต่างๆที่ทานแล้วช่วยลดอาการบวมน้ำได้
