บทความ
10 สัญญาณเตือน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการหยุดหรือชะงักของการหายใจระหว่างการนอนหลับหากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจอย่างรุนแรง
Omicron โควิดสายพันธุ์ใหม่ แพร่เชื้อง่าย อันตรายสูง
โอไมครอน (Omicron) เชื้อโควิดกลายพันธุ์ชนิดใหม่ที่องค์การอนามัยโลก ประกาศให้เป็นสายพันธุ์ระดับหน้ากลัว ปัจจุบันพบว่ามีการระบาดแล้วในแอฟริกาใต้ บอตสวานา เบลเยียม ฮ่องกง อิสราเอล ออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร เยอรมัน และแคนาดา
ภาวะกระดูกพรุนในวัยหนุ่มสาว เรื่องใกล้ตัวกว่าที่คิด
วัยรุ่นและวัยทำงานจำนวนมากมีรูปแบบการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ นั่งทำงานหน้าจอเป็นเวลานาน พักผ่อนไม่เพียงพอ ดื่มกาแฟแทนน้ำ และออกกำลังกายน้อยลง
เช็กให้ชัด สายตาแบบไหนที่คุณกำลังเผชิญ
สายตาเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยให้มนุษย์รับรู้และเข้าใจโลกได้อย่างถูกต้อง การมองเห็นที่ชัดเจนมีผลต่อทั้งการทำงาน การเรียนรู้ และความปลอดภัยในการใช้ชีวิต
ทำไม...ต้องตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน หรือก่อนมีบุตร
ก่อนก้าวเข้าสู่การใช้ชีวิตคู่ หลายคนให้ความสำคัญกับการเตรียมงานพิธี การวางแผนอนาคต และการจัดการเรื่องต่างๆ ในชีวิต แต่สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรถูกมองข้าม คือ “สุขภาพ"
อย่ามองข้าม ประจำเดือนแบบนี้ อาจไม่ใช่เรื่องปกติ
ในชีวิตประจำวันของผู้หญิง หลายคนต้องรับบทบาทหลายอย่างพร้อมกัน ทั้งการทำงาน การดูแลครอบครัว และภาระต่างๆ ทำให้เรื่องสุขภาพมักถูกมองข้าม โดยเฉพาะ “ประจำเดือน”
รู้หรือไม่ แต่ละช่วงอายุ ควรตรวจอะไรบ้าง?
ในปัจจุบัน ผู้คนมีวิถีชีวิตที่เร่งรีบและต้องเผชิญกับปัจจัยเสี่ยงด้านสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ พฤติกรรมการรับประทานอาหาร
4 อาการแพ้ฝุ่น PM2.5 ที่หลายคนมองข้าม
ในปัจจุบัน ปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 กลายเป็นภัยสุขภาพใกล้ตัวที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในเขตเมืองหรือช่วงฤดูที่มีมลพิษทางอากาศสูง
ทำความเข้าใจ ภาวะหนังตาตก กับผลกระทบต่อการมองเห็น
ในปัจจุบัน ผู้คนใช้สายตาอย่างหนักในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์การใช้งานสมาร์ตโฟนเป็นเวลานาน หรือการพักผ่อนไม่เพียงพอ
