บทความ
10 สัญญาณเตือน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการหยุดหรือชะงักของการหายใจระหว่างการนอนหลับหากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจอย่างรุนแรง
Omicron โควิดสายพันธุ์ใหม่ แพร่เชื้อง่าย อันตรายสูง
โอไมครอน (Omicron) เชื้อโควิดกลายพันธุ์ชนิดใหม่ที่องค์การอนามัยโลก ประกาศให้เป็นสายพันธุ์ระดับหน้ากลัว ปัจจุบันพบว่ามีการระบาดแล้วในแอฟริกาใต้ บอตสวานา เบลเยียม ฮ่องกง อิสราเอล ออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร เยอรมัน และแคนาดา
ปัญหาสุขภาพช่องปาก ของผู้สูงอายุ
สุขภาพช่องปากเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับผู้สูงอายุ เพราะเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเคี้ยวอาหาร การพูด ความมั่นใจ รวมถึงคุณภาพชีวิตโดยรวม
กำจัดขนด้วยวิธีไหน ขนกลับมาขึ้นช้าที่สุด
ในช่วงนี้หลายคนหันมาใส่ใจการดูแลตัวเองมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการแต่งตัวให้มั่นใจ การออกกำลังกาย หรือดูแลผิวให้สะอาดอยู่เสมอ
น้ำท่วมเสี่ยงโรคอะไรบ้าง? รู้ทันภัยสุขภาพ ป้องกันได้ทันเวลา
เมื่อเกิดน้ำท่วม สิ่งที่ตามมาไม่ใช่เพียงความเสียหายต่อบ้านเรือนและทรัพย์สินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพที่หลายคนอาจมองข้าม
ต้นตอปัญหา "ผิวแห้ง หน้าลอก" ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้
ช่วงอากาศเย็นหรืออยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน หลายคนอาจรู้สึกว่าผิวหน้าเริ่มแห้ง ตึง ลอกเป็นขุย แม้จะทาครีมมากขึ้นแล้วก็ตาม ปัญหานี้ไม่ได้เกิดจาก “อากาศแห้ง” เพียงอย่างเดียว
รู้หรือไม่ ทำไม 6 เดือนแรก นมแม่จึงสำคัญที่สุด
เพราะนมแม่เป็นอาหารที่สมบูรณ์ที่สุดสำหรับทารก และวางรากฐานของสุขภาพที่แข็งแรงไปตลอดชีวิต ในช่วง 6 เดือนแรก ระบบต่างๆ ของลูกยังพัฒนาไม่สมบูรณ์
เคยสังเกตไหม? รอยสิวบนหน้าคุณเป็นแบบไหน
รอยสิวเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยและเป็นสิ่งที่หลายคนกังวลใจ แม้สิวจะหายไปแล้ว แต่ร่องรอยที่ทิ้งไว้ก็ยังทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียน ดูหมองคล้ำ หรือไม่มั่นใจ
สัญญาณเตือน ผิวขาดคอลลาเจน
คอลลาเจน (Collagen) คือโปรตีนโครงสร้างหลักของผิวหนัง คิดเป็นประมาณ 70–80% ของชั้นหนังแท้ ทำหน้าที่เสริมความยืดหยุ่น ความกระชับ ความชุ่มชื้น และความเรียบเนียนให้กับผิว
