บทความ
เตรียมตัวอย่างไร ก่อน–หลังรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่
วัคซีนมีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคติดต่อหลายชนิด และช่วยลดความรุนแรงของอาการหากเกิดการติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม หลายคนอาจเข้าใจว่าการฉีดวัคซีนเป็นเพียงขั้นตอนทั่วไป
เราเป็นกลุ่มเสี่ยง…มะเร็งปากมดลูกหรือเปล่า?
ในยุคปัจจุบัน ผู้หญิงจำนวนมากต้องใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ ทั้งการทำงาน ดูแลครอบครัว และรับมือกับความเครียดในแต่ละวัน จนหลายครั้ง “สุขภาพภายใน” ถูกเลื่อนความสำคัญออกไป
ข้อควรรู้ในการดูแลตนเองก่อนและหลังผ่าตัดต้อกระจก
ต้อกระจกเป็นภาวะที่เลนส์ตาเสื่อมสภาพและขุ่นมัว ทำให้การมองเห็นลดลง มองภาพไม่ชัด สีซีดลง และอาจมีอาการแสงจ้าหรือเห็นภาพซ้อน การผ่าตัดต้อกระจกเป็นวิธีรักษาที่ได้ผลดีที่สุดในปัจจุบัน
ภาวะกระดูกพรุนในวัยหนุ่มสาว เรื่องใกล้ตัวกว่าที่คิด
วัยรุ่นและวัยทำงานจำนวนมากมีรูปแบบการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ นั่งทำงานหน้าจอเป็นเวลานาน พักผ่อนไม่เพียงพอ ดื่มกาแฟแทนน้ำ และออกกำลังกายน้อยลง
เช็กให้ชัด สายตาแบบไหนที่คุณกำลังเผชิญ
สายตาเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยให้มนุษย์รับรู้และเข้าใจโลกได้อย่างถูกต้อง การมองเห็นที่ชัดเจนมีผลต่อทั้งการทำงาน การเรียนรู้ และความปลอดภัยในการใช้ชีวิต
ทำไม...ต้องตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน หรือก่อนมีบุตร
ก่อนก้าวเข้าสู่การใช้ชีวิตคู่ หลายคนให้ความสำคัญกับการเตรียมงานพิธี การวางแผนอนาคต และการจัดการเรื่องต่างๆ ในชีวิต แต่สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรถูกมองข้าม คือ “สุขภาพ"
อย่ามองข้าม ประจำเดือนแบบนี้ อาจไม่ใช่เรื่องปกติ
ในชีวิตประจำวันของผู้หญิง หลายคนต้องรับบทบาทหลายอย่างพร้อมกัน ทั้งการทำงาน การดูแลครอบครัว และภาระต่างๆ ทำให้เรื่องสุขภาพมักถูกมองข้าม โดยเฉพาะ “ประจำเดือน”
รู้หรือไม่ แต่ละช่วงอายุ ควรตรวจอะไรบ้าง?
ในปัจจุบัน ผู้คนมีวิถีชีวิตที่เร่งรีบและต้องเผชิญกับปัจจัยเสี่ยงด้านสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ พฤติกรรมการรับประทานอาหาร
4 อาการแพ้ฝุ่น PM2.5 ที่หลายคนมองข้าม
ในปัจจุบัน ปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 กลายเป็นภัยสุขภาพใกล้ตัวที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในเขตเมืองหรือช่วงฤดูที่มีมลพิษทางอากาศสูง
