บทความ
สัญญาณเตือน ผิวขาดคอลลาเจน
คอลลาเจน (Collagen) คือโปรตีนโครงสร้างหลักของผิวหนัง คิดเป็นประมาณ 70–80% ของชั้นหนังแท้ ทำหน้าที่เสริมความยืดหยุ่น ความกระชับ ความชุ่มชื้น และความเรียบเนียนให้กับผิว
งูสวัดในผู้สูงอายุ เรื่องใกล้ตัวที่ควรระวัง
โรคงูสวัด (Herpes Zoster) เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสชนิดเดียวกับอีสุกอีใส ซึ่งอาจแฝงตัวอยู่ในร่างกายเป็นเวลานานหลายปี หลังจากเคยติดเชื้อมาก่อน
เตรียมร่างกายให้พร้อม ก่อนบริจาคโลหิต
การบริจาคเลือดถือเป็น “การให้ที่ยิ่งใหญ่” เพราะเลือดเพียงหนึ่งถุงสามารถช่วยชีวิตผู้ป่วยได้หลายคน ไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยอุบัติเหตุ ผู้ที่ต้องผ่าตัด หรือผู้ป่วยโรคเลือดเรื้อรัง
เหงือกบวม เหงือกอักเสบ สัญญาณเตือนที่ห้ามละเลย
หลายคนอาจเคยรู้สึกเจ็บหรือบวมบริเวณเหงือก โดยเฉพาะเวลาที่แปรงฟันหรือเคี้ยวอาหาร อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของ “เหงือกอักเสบ”
เพราะอะไร ทำไมถึงเป็นสิวที่หลัง
หลายคนอาจสงสัยว่า...ทำไม “สิวที่หลัง” ถึงขึ้นซ้ำๆ ไม่ยอมหายสักที ทั้งที่ดูแลความสะอาดแล้ว เปลี่ยนสบู่ เปลี่ยนครีมอาบน้ำก็ยังไม่ดีขึ้น บางครั้งยิ่งพยายามรักษากลับยิ่งระคายเคืองกว่าเดิม
5 อาการเสี่ยงโรคหัวใจที่คุณอาจไม่รู้ตัว
ในชีวิตประจำวัน หลายคนอาจรู้สึกเหนื่อยง่าย ใจสั่น หรือแน่นหน้าอก แล้วมักคิดว่าเป็นเพียงอาการชั่วคราวจากความเครียด พักผ่อนไม่พอ หรือออกกำลังกายมากเกินไป
5 อาการเสี่ยงโรคหัวใจที่คุณอาจไม่รู้ตัว
ในชีวิตประจำวัน หลายคนอาจรู้สึกเหนื่อยง่าย ใจสั่น หรือแน่นหน้าอก แล้วมักคิดว่าเป็นเพียงอาการชั่วคราวจากความเครียด พักผ่อนไม่พอ หรือออกกำลังกายมากเกินไป
สีของดวงตาบอกได้ว่า คุณกำลังเสี่ยงโรคอะไร?
ดวงตาไม่ได้เป็นเพียงอวัยวะสำหรับมองเห็น แต่ยังสามารถสะท้อน สุขภาพภายในร่างกาย ได้อย่างชัดเจน การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ เช่น ตาขาวมีสีเหลือง ตาแดง หรือขอบตาคล้ำ
วัคซีนเสริมสำหรับเด็ก ป้องกันโรค เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
การดูแลสุขภาพเด็กไม่ใช่เพียงเรื่องอาหาร การพักผ่อน หรือการออกกำลังกายเท่านั้น แต่การป้องกันโรคด้วยวัคซีนถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุด วัคซีนเสริมสำหรับเด็กช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
