คุณกำลังมีอาการเหล่านี้หรือไม่?
สัญญาณเตือน “โรคตา” ที่ไม่ควรมองข้าม
หากมีอาการเหล่านี้ อย่าปล่อยไว้ อาจเสี่ยงโรครุนแรงโดยไม่รู้ตัว
ในชีวิตประจำวัน หลายคนอาจเคยมีอาการตามัว มองไม่ชัด หรือแสบตาเล็กน้อย แล้วคิดว่าเป็นแค่เรื่องปกติ เช่น พักผ่อนน้อย ใช้สายตามาก หรืออายุมากขึ้น แต่ความจริงแล้ว “อาการเล็กๆ เหล่านี้” อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคตาที่สำคัญ เช่น ต้อกระจก หรือต้อหิน ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้ อาจลุกลามจนกระทบต่อการมองเห็นในระยะยาว หรือรุนแรงถึงขั้นสูญเสียการมองเห็นได้ ดังนั้น หากคุณกำลังมีอาการต่อไปนี้ ห้ามมองข้ามเด็ดขาด
อาการเตือนที่ควรรีบตรวจตา
- ตามัว หรือมองเห็นไม่ชัดเจน มองภาพไม่คมชัดเหมือนเดิม เหมือนมีหมอกบางๆ บังสายตา อาจเป็นสัญญาณของ “ต้อกระจก” หรือความผิดปกติของเลนส์ตา
- เห็นจุดสีขาวขุ่นบริเวณรูม่านตา ปกติรูม่านตาจะมีสีดำ แต่หากเริ่มเห็นเป็นสีขาวหรือขุ่น อาจบ่งบอกถึงภาวะเลนส์ตาขุ่น ซึ่งเป็นลักษณะสำคัญของต้อกระจก
- เห็นภาพซ้อน / ตาสู้แสงไม่ได้ มองเห็นภาพซ้อน หรือรู้สึกแสบตาเวลามองแสงจ้า เช่น แดดหรือไฟ อาจเกิดจากความผิดปกติของเลนส์ตา หรือความดันในลูกตาที่ผิดปกติ
- เปลี่ยนแว่นบ่อย สายตาสั้นเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หากต้องเปลี่ยนค่าสายตาบ่อยกว่าปกติ โดยเฉพาะในช่วงเวลาสั้นๆ อาจไม่ใช่แค่สายตาสั้นธรรมดา แต่เป็นสัญญาณของโรคตาแฝง
อันตรายหากปล่อยไว้
อาการเหล่านี้ หากไม่ได้รับการตรวจวินิจฉัยอย่างถูกต้อง อาจพัฒนาไปสู่โรคที่รุนแรงขึ้น เช่น1. ต้อกระจก เกิดจากเลนส์ตาเสื่อม ทำให้มองเห็นภาพไม่ชัด หากปล่อยไว้อาจมองเห็นลดลงเรื่อยๆ
2. ต้อหิน เป็นโรคที่เกิดจากความดันในลูกตาสูง ทำลายเส้นประสาทตา มักไม่มีอาการในระยะแรก แต่สามารถทำให้ “สูญเสียการมองเห็นถาวร” ได้
ทำไม “คนอายุน้อย” ก็ไม่ควรมองข้าม
หลายคนเข้าใจว่าโรคตาเป็นเรื่องของผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง ปัจจุบันพบโรคตาในคนอายุน้อยมากขึ้น สาเหตุ เช่น
- ใช้สายตาหนักจากหน้าจอมือถือ / คอมพิวเตอร์
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
- พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ส่งผลต่อสุขภาพตา
- พันธุกรรม
จึงไม่ควรรอให้มีอาการรุนแรงแล้วค่อยตรวจ
คำแนะนำในการดูแลและป้องกัน
- ตรวจสุขภาพตาเป็นประจำ อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
- หากมีอาการผิดปกติ ควรรีบพบจักษุแพทย์ทันที
- พักสายตาจากหน้าจอทุก 20 นาที
- สวมแว่นกันแดดเมื่อออกกลางแจ้ง
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อดวงตา เช่น ผักใบเขียว และวิตามินเอ
อาการตามัว มองไม่ชัด เห็นภาพซ้อน หรือเปลี่ยนแว่นบ่อย อาจไม่ใช่เรื่องเล็กอย่างที่คิดเพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคตาที่รุนแรง เช่น ต้อกระจก หรือ ต้อหิน
หากมีอาการเหล่านี้ อย่าปล่อยทิ้งไว้ ควรรีบพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดเพราะ “การมองเห็น” คือสิ่งสำคัญที่ไม่สามารถย้อนกลับมาได้