โนโรไวรัส โรคฮิตในเด็กเล็กที่ต้องระวัง
โนโรไวรัส (Norovirus) เป็นไวรัสที่ทำให้เกิดการอักเสบของระบบทางเดินอาหาร ระบาดได้ง่ายและรวดเร็วแม้ร่างกายได้รับเชื้อในปริมาณเพียงเล็กน้อย ทนต่อความร้อนและน้ำยาฆ่าเชื้อต่างๆ ได้ดี ดังนั้นเมื่อมีการปนเปื้อนของโนโรไวรัสในอาหารและน้ำดื่ม จะทำให้เกิดอาการท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน และติดต่อกันได้ง่าย สำหรับเด็กเล็กควรระวังอย่างยิ่งเมื่อมีภูมิต้านทานต่ำอาการอาจหนักและอันตรายถึงแก่ชีวิตได้
อาการที่พบ
- ถ่ายเหลวเป็นน้ำ
- ปวดท้อง
- คลื่นไส้ อาเจียน
- ปวดศีรษะ
- ไข้ต่ำ
- อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามร่างกาย
การติดต่อและแพร่กระจายของเชื้อโนโรไวรัส
- การปนเปื้อนของเชื้อโนโรไวรัสในอาหาร และน้ำดื่ม เช่น อาหารที่ปรุงไม่สุก และไม่สะอาด
- การสัมผัสผู้ป่วยที่ติดเชื้อโนโรไวรัสโดยตรง
- การสัมผัสสิ่งของที่มีเชื้อโนโรไวรัส เช่น ของเล่น หรือสิ่งของที่เด็กมักหยิบเข้าปาก
นอกจากการสัมผัสสิ่งของ และอาหาร เชื้อโนโรไวรัสสามารถแพร่กระจายและติดต่อกันผ่านทางลมหายใจ ทางอากาศ เช่นการหายใจร่วมกับผู้ป่วยที่ติดเชื้อโนโรไวรัส
การป้องโนโรไวรัส
- ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนทานหรือหยิบจับอาหาร และหลังเข้าห้องน้ำ
- ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 15 วินาที
- ดื่มน้ำสะอาด หลีกเลี่ยงน้ำและอาหารที่ไม่สะอาด เพราะเชื้อสามารถอยู่ในสิ่งแวดล้อมโดยเฉพาะในน้ำได้นาน
- ล้างผัก ผลไม้สด ให้สะอาดก่อนรับประทาน
- เลือกรับประทานอาหารที่ปรุงสุก สะอาด สดใหม่
- ใช้ช้อนกลาง หากต้องรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น
